@lenochkasv у моего старшего было сильное плоскостопие, мы с мужем много информации прочитали, посмотрели, и все говорят что орто обувь и стельки это маркетинг. Нужно укреплять мушцы ног,а именно икроножные мышцы.
Тоже считаю что никакие стельки и орто обувь не спасут. Нога должна работать в нагрузке и голая стопа, есть ортоковрики, специальные упражнения, хождение босиком по песку, траве, сходите проконсультируйтесь со специалистом (мне остеопат помог с упражениеями в этом вопросн), стопа должна работать в нагрузке.
У дочери был вальгус, официально поставленный ортопедом. Пробовали стельки, остеопата, бассейн, ортопедическую обувь. Ничего не помогло. Потом я стала читать Юлию Блюм (в иг, но сейчас ее, наверное, можно найти в vk). Она дает много полезной информации о том, как развивать ребенка, как организовать правильную среду, выбирать обувь, стол, стул. Я в итоге купила курс Антивальгус и мы занимались с дочкой 5 месяцев. Было сложно, но результат прям ВАУ. Жалею, что потратила кучу времени и не нашла комплекс упражнений раньше. https://osanka-rebenka.ru/kurs_antivalgus2?gcpc=ebc71
Аудра ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Стельки
Nvard·
Мама четверых детей
Ни какие стельки не спасут, купите орто коврики и пусть ходит по ним, зарядка есть специальная от плоскостопия.
Nvard··
Мама четверых детей
@lenochkasv у моего старшего было сильное плоскостопие, мы с мужем много информации прочитали, посмотрели, и все говорят что орто обувь и стельки это маркетинг. Нужно укреплять мушцы ног,а именно икроножные мышцы.
Елена··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
да читала плаванием заниматься нужно. А вот с обувью прям голову уже сломала, она и не дешёвая каждый сезон ее новую брать
Nvard··
Мама четверых детей
велосипед хорошо стимулирует мышцы
Лена·
Мама дочки (1 год)
У меня было соре супер крутых стелек, один фиг ничего не изменилось 😀
Елена··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Эх... сандали то покупать на лето ортоп или не стоит 😄
Лена··
Мама дочки (1 год)
да купите такие чтоб удобно было
Анна··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
купите с высоким задником сандалии, у меня у сына тоже плоскостопие
ПоЛина·
Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)
Тоже считаю что никакие стельки и орто обувь не спасут. Нога должна работать в нагрузке и голая стопа, есть ортоковрики, специальные упражнения, хождение босиком по песку, траве, сходите проконсультируйтесь со специалистом (мне остеопат помог с упражениеями в этом вопросн), стопа должна работать в нагрузке.
💜Жена Фантазёра💜··
У вас у самой было плоскостопие, прошло?
ПоЛина··
Мама дочки (3 года), беременна (26 нед.)
@020688qaz нет, живу с этим всю жизнь. У меня 2 степень
kis1209·
Мама двоих (младенец)
Нам ортопед выписывал кросовки для бега, ходить все лето. Делали массаж и упражнения.
mashka-romashka·
Мама дочки (6 лет)
У дочери был вальгус, официально поставленный ортопедом. Пробовали стельки, остеопата, бассейн, ортопедическую обувь. Ничего не помогло. Потом я стала читать Юлию Блюм (в иг, но сейчас ее, наверное, можно найти в vk). Она дает много полезной информации о том, как развивать ребенка, как организовать правильную среду, выбирать обувь, стол, стул. Я в итоге купила курс Антивальгус и мы занимались с дочкой 5 месяцев. Было сложно, но результат прям ВАУ. Жалею, что потратила кучу времени и не нашла комплекс упражнений раньше. https://osanka-rebenka.ru/kurs_antivalgus2?gcpc=ebc71