Началась мощная деградация, мозг отрафирован, мультики да песенки. Для того чтобы принять какую то…

Мне помогло выход на работу, и то тупила месяц- полтора

Я много читаю, смотрю документалки, а то реально деградация прям у меня. Дети в садик ходят?

Читайте хотя бы худож литературу

Я просто жду, когда ребенок подрастет. Я знаю, что когда сын пойдет в сад у меня будет больше времени и я могу начать повторять свои знания и навыки. Для того, чтобы выйти на работу и быть на коне нужно начинать постепенно и также осторожно увеличивать нагрузку на мозг. Сейчас я вообще не парюсь, что перестала мозги качать. Наоборот кайфую, что могу себе это позволить (беременность, постродовая депрессия меня вымотали очень сильно) сейчас просто восстанавливаю себя. Нет причин для тревог, доверьтесь себе. Как только время найдется - ваш мозг вспомнит все. Абсолютно. Вы сами удивитесь на что вы способны.

У меня точно такие же сильные тревоги были после дочи, когда она еще в сад не пошла, но уже была более менее самостоятельной. А я чувствовала как я тупела, но не могла заставить себя прочитать что нибудь. В итоге вышла на работу с маленькой ставкой, чтоб если что прибежать в сад. Через месяц мне ставку повысили от того, что я начала усердно работать. Через два месяца я была просто завалена работой, мотивацией и саморазвитием, я все успевала. Доверьтесь своему организму, если вы не хотите ничего заумного пока читать - значит вам это не надо пока что. Отдохните, ведь вы должны именно отдыхать после быта и детей. Если будете себя заставлять что то делать - выгорание не за горами.

Ну какая мотивация?! У вас трое маленьких деток. Они сами себе еду наложить и поесть не могут. У вас абсолютно нормальное состояние. Не нагружайте себя еще больше. Это ведь временно. Пару годиков и будете развиваться семимильными шагами.

Собираю пазлы чтоб мозг работал.

Пропевайте инфу через песни кокомелон😂 должно сработать✊🏻😅

Полезная инфа у него https://www.instagram.com/p/CNU6XatjD_s/?igshid=1fkz169yjvmoi