Мамы аллергиков со стажем, подскажите, пожалуйста, чем спасаетесь от пыльцы? Может лайфхаки какие-то есть или прибамбасы. У нас только очиститель воздуха. Первый год у старшей такая сильная аллергия: нос заложен, чешет глаза и кожа сухая, жуть!( жалко малышенцию, конечно. Мы даём все, что врач прописал, но не особо помогает😒
Я сама аллергик. Сетки на окна есть атипыльца. И мне здорово помогают капли флюксоназе (привыкания не вызывают).
Сидеть дома , поставить тионы (это если совсем жесть ), мы спасаемся эриусом, монтеларом и назонексом. Но мы и гуляем на улице и в сад ходим
Повесить поверх сетки еще марлю и как можно чаще мыть сетку и мыть/менять марлю,чтобы не дышать тем,что осело.
Сын с 8 лет реагирует на пыльцу, спасаемся только медикаментами(и никуда не выходим. В глаза лекролин капли, таблетки эриус, и промывка носа аквамарисом, после фликсоназе. Но мы уже большие, поэтому почитайте инструкции для своего возраста)
Дома открывать окна по минимуму. Надо понимать, открыл окно - залетела пыльца. На окна можно повесить спанбонд в несколько слоев. Муж вставлял в раму вместо сетки. Очиститель воздуха не поможет, если в окно пыльца все время летит.
В квартире постоянно влажная уборка.
На улицу выходить по минимуму.
Умываться после прогулки.
Можно купить маску специальную для аллергиков. Она не дешёвая, но многим помогает. Я покупала в прошлом году, но не до конца поняла эффект.
Можно облегчить симптомы исключив контакт с пыльцой, но полностью их не убрать.
Но самое лучшее что можно сделать, это уехать на период цветения в другой регион, в котором нет цветения. В идеале, к морю.
Ещё посоветую почитать сообщество таких же по несчастью. Например, много полезной информации прочитала тут ссылка