Мы всей семьей переболели ковидом. Вот это капец конечно болезнь, сносит нормальных людей на нет,…

Мы всей семьей переболели ковидом. Вот это капец конечно болезнь, сносит нормальных людей на нет, нашим родителям сложнее было.

В целом у нас все прошло в лёгкой форме, Аллага сансыз шукиршилик.

Обращайтесь в клинику International Medical Centre, нас онлайн наблюдала Анжела Викторовна. Очень дельные рекомендации и все четко обьясняет.

Я прошла без каких либо лекарств абсолютно. Так как кормила, я не хотела ничего пить лишнего. И оказывается это была правильная тактика, при вирусной инфекции нельзя пить антибиотики, они только ослабевают иммунитет.

Общие рекомендации:

1. Пить много воды и жидкости очень теплой.

2. Полоскать горло и нос каждые 2 часа (фурацилин, соль и сода, физраствор)

3. Если вам можно то пить нимесил 3 раза в день и 1 терафлю на ночь.

4. В случае если температура выше 38.2 то пить парацетамол или ибупрофен.

5. Температура может держаться в районе 37-38. Это норма при ковиде, врачи нам сказали

6. Мы пили много чая с малиной и постоянно потели лежали, вот как потеешь сразу отпускало и становилось легче.

7. Антибиотики назначали папе только потому что у него было осложнение бактериальной пневмонией.

8. Делать дыхательную гимнастику Стрельникова, упражнения для мышц от Бубновского.

9. Если у вас частный дом, выходить в сад и гулять и делать 3000-5000 шагов в день. При ковиде желательно стараться двигаться, помогать легким.

10. Лежать и спать на животе. На боку, на спине когда мы лежим сдавливаем легкие и мешаем им.

11. Витамины двойная доза С, Д3, Цинк и омега 3 полезны первые 2-3 дня заболевания, врач сказала что они сокращают количество дней заболевания.

12. КТ и рентген делать только в случае если у вас есть одышка, температура высокая и сатурация ниже 93, тогда они могут быть информативны для вас

13. Приобрести пульсоксиметр

14. Обязательно вести дневник каждый день каждые 3 часа (температура, сатурация, давление). Это будет помогать врачам видеть ваши показатели и понимать что с вами происходит.

15. Сдавали из анализов ОАК, д димер, СРБ, сахар в крови

16. После выздоровления нет необходимости сдавать ПЦР, нужно сдавать на антитела IgM и IgG. Посоветовали лабораторию Helix, сказали там делают точный анализ по антителам и по количеству точнее

17. В период 7-10 дней заболевания обычно приходится пиковый период, вот тогда колбасит по полной. Вирус реально бьет по психике, хочется все бросить и отпустить руки. Но в этот момент нужно подбодрить друг друга и двигаться дальше, это просто надо перетерпеть.

18. У меня был всегда повышен пульс 90-105, врач объясняла что это организм собирает все возможные ресурсы и борется против вируса.

Когда температура держится в районе 37-38, то значит в это время иммунитет формирует антитела против вируса.

Вроде написала основные свои наблюдения и рекомендации.

Всем здоровья!