Спасибо ,буду знать .

Hema plex жидкий 👍🏻 Пить желательно за два часа до или после еды, запивая яблочным соком или водой с долькой лимона. И не давать молочные продукты в течении 3-4часов. Мы даём железо и витамин С, намного лучше усваивается👍🏻

98

С айхерб можете заказать , очень эффективный препарат

Сколько у вас гемоглобин ?

Спасибо ,а просто давать яблоко ?

Лучше всего яблоко давайте. Потерите на тёрке и оставьте на часик. Железо будет выделяться яблоко будет коричневым цветом. И давайте в день 2 раза кушать.