Девочки, кто-нибудь занимался фитнесом во время поста? Тяжело ли? Правильно ли?

Question

Девочки,  кто-нибудь занимался фитнесом во время поста? Тяжело ли? Правильно ли?

Ze · Answer

Один раз натощак пошла в фитнес, чуть в обморок не упала. Чай и шоколадку дали. И сказали голодным не приходить. Думаю не стоит рисковать

Lina · Answer

Во время тренировок нужно пить воду, чтоб восстанавливать водный баланс. А во время поста нельзя. 
Вывод, чревато обезвоживанием

zxcv · Answer

муж независимо от поста ходит в зал , и усиленно тренируется 😬

Victoria Dias · Answer

Если ваш организм позволяет, то вперёд!

No Name · Answer

Пост и фитнес 😱.сдохнуть можно😅

Answer

Согласна,  обезвоживание может быть,  при занятие спорта выходить очень много жидкости и так в течение дня не пьёте ещё и спорт

Комментарии