🧘‍♀️ Устраняйте источник раздражения не вовне, а внутри себя!

Сколько ж у вас энергии ходить по соседям и просить их детей успокоится, а потом записки оставлять на машине, у которой сигнализация постоянно срабатывает. А потом вы переключаетесь на родных. Ведь кто-то чавкает за обедом громко. А когда успокоили соседей сверху , снизу начали дрелью работать. И вы постоянно ходите и ходите.

А как же вас раздражает когда вы сидите дома на карантине, а кто-то гуляет на детской площадке 🙀

Сколько ж вы энергии тратите на устранение источника раздражения во внешнем мире🤭

Остановитесь! Посмотрите внутрь себя!

Если вы успокоитесь, то вам все равно будет на работающий тренажёр соседа.

Техник много, вы только начните работать над собой.

Медитация, рейки, йога, энергетическая Кинезиология, EFT, и много других, ищите что подойдёт вам, а не как наехать на соседа за стук среди белого дня ❤️