Мамы, как вы справляетесь со злостью, с агрессией? У меня вообще не получается. Я взрываюсь, как…

Нанять няню

Я до сих пор не научилась справляться. Зову свою маму, отправляю их на улицу и занималаюсь домашними делами, типа отдыхаю

Забить хер

Ну размазал, разлил, перекинул

Да и похер

Я тоже раньше бесилась, потом поняла, что значия это не имеет

Иначе делать я заставить не могу, объяснить тоже

Смысл портить себе нервы?

Еще отличный вариант нашла

Когда до ручки дохожу, одеваю наушники и смотрю просто краем глаза за малой

Может материнство просто «не ваше»,ну так бывает,когда оно не приносит удовольствия.

Наймите няню,работайте,развивайтесь)

Из ваших перечисленных причин я вообще не вижу поводов,чего даже расстраиваться,не то что взрываться🤷

Обратите внимание - у спокойной мамы спокойный ребенок и наоборот.

Все зависит от вас, ребенок чувствует ваше настроение.

Не ребенок виноват ,а вы.

Научитесь держать себя в руках. Научитесь понимать ,что вы счатливы , цените то ,что у вас есть,выходите на улицу с удовольствием,да и все остальное делайте с удовольствием, поменяйте свое отношение и вы увидите как всё изменится.

По проще вже дивлюсь на це все))

З того що ви описали в мене все те саме)тільки стільчик я залишаю і чоловік відмиває ввечері🤣

І в ночі теж кормлю раз 4-5 постійно,і зранку ще дякую сину що не почав гульню в ночі а просто смоктав🤣сьогодні взагалі 2 часа поспала🤣чоловік заспокоює що на тому світі висплюсь🤣

Могу посоветовать, отличную книгу, "радикальное прощение",

Ещё могу сказать то что говорю сама себе когда бывает недовольство " Время летит быстро, и настанет момент когда ребёнок будет взрослый, и сама не сильно будет нужна, поэтому радуйся любому моменту, даже капризы ребенка, не послушание, переводи в шутку в позитивную сторону, обмазался кашей "ты ж моя хрюшка, а как делает хрюшка? " И везде модно найти контакт и компромисс с ребенком, главное помнить что это человек, у которого так же есть свои нравы, желание, мнение , давать право выбора"

Ведь нас не кто не будет любить так сильно и нуждаться в нас чем наши дети, они не в чем не виноваты, они только учатся всему, давайте дарить любовь , добро и позитив🥳🥳🥳😍

Это накопленное, нужно разматывать клубок. Либо читайте книги на эту тему (радикальное прощение вон вам советуют, очень даже ок). Или идите к психологу, дороже но действеннее

Не Старайтесь быть идеальной мамой. Ну не вышли вовремя гулять - ну и хрен с ним😀. Проще ко всему относитесь, спокойная мама - спокойный ребенок❤. Удачи вам!

Пропить 5НТР 👌🏻

Хочеться обійняти Вас і сказати беріть себе в руки... бо ж одне діло коли дитині 3 і вона вже багато розуміє і робить навпаки бо йому весело а це тебе бісить, а інше діло коли йому 10 місяців! 10 і це дитя зовсім не розуміє чого та мама верещить, він же просто хоче на руки, просто(

У мене Іван не простого характеру хлопець, до року я не спала ні одної ночі, після року почала спати по пару годин. І зараз хочу Вам сказати є періоди коли я не сплю.

І зараз мій Іван інколи не хоче їсти , бо кричить фу воно сольоне чи фу воно воняє, і йому пофіг шо я пів дня готувала це....

і зараз він часто сидить у мене на руках.... і інколи як заістерить в парку хочу на руки, Да, я не ведуть на істери але бувають моменти що схватила на руки і пру до дому... а потім думаю яке ж я дурне.... я дурне , бо я доросла і можу і вмію контролювати ємоціі а він ще кроха і не знає як це!

Тому хз, якщо Вам важко, перегляньте свої позиції , погляди.

Важко всім, реально. Просто кожен по своєму це оцінює і інколи переоцінює.

Тримайтесь . Насправді все не так погано, головне вчасно це зрозуміти.

Сюда захожу 😂😂😂

Обращайтесь за консультацией, буду рада помочь решить проблему. Когла вы поймёте на сколько влияет ваше внутреннее состояние на ребёнка все изменится

Принять факт что вы взрывная? Принять факт что ребёнок дофига не умеет и ещё будет всякое?

Начните веселиться как выходит) выберите те часть общения с ребёнком что вам нравиться больше всего. Провалите в ней максимум времени. меняйте обстановку) декрет он не для всех 🤯

Успокоительное 😊сама на таблетках иначе злая как собака

Я пропиваю фенибут по 4-6 недель. Тк такие вспышки гнева и крика как у меня были, просто ужас

Со вторым ребёнком вообще не злит ни один из ваших пунктов. На все смотрю проще. С сыном все дико бесило кстати. Наверное опыт все таки решает. Это как ссоры с мужем. Раньше ссорились из за пустяков а сейчас нафиг надо?

Принять ситуацию (еще пару лет как минимум не будет так как вы хотите/планировали) и успокоительные курсом.

У нас так же,из-за зубов 🙈 просто успокаивайте ,что это не навсегда так,и ребёнку тоже нелегко ... нужно учиться ловить дзен,выдыхать ,прокричаться в ванной,поговорить с близким человеком,выговориться

Ну это сугубо ваши проблемы и ребенок не виноват в том что он ребенок

Угомоните своих тараканов и не срывайтесь на ребёнке, он не заслужил такого отношения

Размазал прикорм? Серьезно? Просто посмотрите как ест моя 😂

Не хочет есть? Ну пусть не ест, он же человек, может зубки и ему неприятно)

Успокойтесь и научитесь слушать своего ребёнка, а не себя)

Я помню когда меня так бомбило, я закрывалась в другой комнате и орала и материлась и била что-то, подушки или двери, например. Потом выходила нормальная.

Ну и параллельно пила Адаптол))) но его нельзя на ГВ

Проще относитесь к этому. Да, ребёнок не виноват, он ещё не понимает, что хорошо/плохо, можно/нельзя. И Вы учитесь с ним, в том числе справляться со своими эмоциями и реакциями. Отпускайте эти ситуации, смотрите с позитивом - все и всех можно отмыть, отстирать, на прогулку выйти раньше/позже и т.д. Старайтесь увидеть лучшее в моменте. Возможно, эти слова звучат высокопарно, но просто попробуйте. Всё получится, не факт конечно, что закайфуете от этого всего, но нервы свои и окружающих сохраните это точно 😁

Вы устали. Вот от всего этого и не нормального сна вы устали.

Как я справляюсь со злостью и агрессией? Меня спасают помощники, которые заберут дочь на 2-5 часов, и я смогу заняться своими делами. Вот при этом агрессия уходит.

Ну и понимание, что так будет не всегда🙂

Кстати, после года-полтора с детками намного легче потому, что они начинают демонстрировать любовь, они начинают говорить, они очень смешные. И начинают лучше спать.

Вы не одна такая, половину того, что вы перечислили делает и мой ребенок и выводит меня из себя так, что хочется орать. Но не чего не могу с этим сделать. Поэтому молча ухожу в другую комнату там выдохну и снова к малой.

Это эмоциональное выгорание. У меня аналогичная ситуация. Бесят даже самые банальные вещи, в том числе почти все перечисленные Вами. Не могу себя сдерживать, постоянно срываюсь на крик, ещё и после рождения ребёнка материться начала, правда только когда рядом никого нет. И вот вроде всё про себя понимаю, правильные книги читаю, понимаю прекрасно, что ребёнок ни в чём не виноват, и что я взрослая а он маленький, и что это всё временно, и т.д., и все равно ничего не могу с собой поделать в такие моменты. Физически не устаю вообще, а вот эмоционально да. Думаю из-за того, что практически постоянно с ребёнком я сама занимаюсь. Муж вроде и не против побыть с ним, но уже через 5-10 мин несёт его мне со словами «он хочет к тебе» 😳 или сын сам начинает ныть и идёт ко мне. Начала принимать магний, результата пока нет.

Тоже психоловала очень много, сколько я всего перебила, ужас... Муж тоже не понимал, мол чего ты это же ребенок, она же маленькая, а меня прррям рвало на куски. Прикорм, как вспомню, уууужас. Потом сдалась, хочешь на руки, ок, хочешь есть как свинья, ок, хочешь орать после сна ок и т.д. стало легче. Я по прежнему срываюсь, но уже реже. Отпустите ситуацию просто. Сдайтесь, будет легче)))

И помните, когда то все будет в последний раз и вы ещё грустить будете по этим временам...

Это ребенок - он вашу злость не понимает. Он ничего не знает о мире и эмоциях и все его эмоции и повадки это копия вас или мужа - ведь вы для него эталон. Забейте, не предъявляйте требования ни к себе ни к нему, вы первый раз мама а он первый раз живёт. Если я начинаю злится то у нас на ужин отбивные или купаюсь в душе пока всю горячую воду не солью.

Как знакомо. Я тоже легко выхожу из себя и ору. Малой местами выводит, бывает другой раз на него как гаркну, но у него мой характер, тоже психованный, чуть что - крики, оры, кардибалет, потому, чтоб не испортить ему нервы с детства, стараюсь сдерживаться, лавирую, переключаю его (да и свое за одно) внимание с раздражающего меня дела на что-то другое, пью адаптол, если совсем кипит чердак, когда N дней подряд вынос мозга, а если один день выдался "весёлым", то просто пью пивко вечером, помогает)) . С едой та же фигня- жмаканье и размазывание еды по столу вызывает у меня нервный тик и желание убивать)) потому кормлю сама пока, но поощряю попытки кушать самостоятельно, пока он именно занимается едой, когда начинает ей играть, я говорю, что едой мы не играем и снова начинаю кормить. А если сильно хочется что-то развозюкать, даю пластилин размазывать по бумаге или сажаю в ванну и размазывает пальчиковые краски

Попробуйте пропить курс елевит для кормящих...

Именно Вербальную агрессию можно легко снять пением/ором. Я пела в машине по дороге на работу и обратно, сейчас этого делать не могу, чувствую обострение тоже. Вот думаю может караоке купить 🤷‍♀️

Ещё спорт помогает но не так хорошо, но все равно помогает. Даже если лень то тупо как лекарство все равно надо принимать каждый день. Лучше что-то динамическое, бег там, бокс, танцы... 🤷‍♀️