ЗДОРОВАЯ МЕНСТРУАЦИЯ🩸

Upd: охх, давненько не бомбило так от моих постов. Думала прегги уже не тот, ноооо.. Все отлично, к счастью😃
⠀

Уверены, что знаете о том, какой она должна быть?
⠀

Я уверена, что мало кто из женщин вообще об этом задумывается.

Есть и есть. И слава богу.

Но все не так просто.
⠀

Изменения менструальных кровотечений всегда является не дружелюбным сигналом патологических проявлений в организме.
⠀

⛔️КОРИЧНЕВЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ

Они могут беспокоить, как в начале, так и в конце цикла (долго разгоняются и долго заканчиваются месячные), так и в середине цикла.

Это признак снижения уровня прогестерона и эстрогендоминирования. Как следствие - образование полипов, миом, эндометриоза, аденомиоза.
⠀

⛔️СГУСТКИ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ

Тоже признак низкого прогестерона и высокого эстрогена. Первый сигнал эндометриоза и аденомиоза.

Кстати по анализам эстроген может быть в норме, но это не значит, что при этом не может быть эстрогендоминирования.
Обращайте ваш взор на печень и метаболизм эстрогенов в ней.
⠀

⛔️ОБИЛЬНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ

Когда тампона или прокладки хватает на час. Это может быть признаком анемии, а также миомы и/или полипа. Обратитесь к специалисту.
⠀

⛔️СКУДНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ

Длительностью 1-2 дня, могут говорить о низком эстрогене и прогестероне, вызванном дефицитом основных минералов и микроэлементов. А так же об истощении надпочечников.
⠀

⛔️МЕНСТРУАЦИИ ДВАЖДЫ В МЕСЯЦ

Проверьте щитовидную железу и ее влияние на половые гормоны.
⠀

Резюмирую
⠀

ЗДОРОВАЯ МЕНСТРУАЦИЯ:

-тихо началась и закончилась
-без мазни и сгустков
-кровь алого цвета (не коричневая и не чёрная)
-не обильная
-без болей
-без пмс
-без зажеров и психов
-без раздутого живота
-цикл 28-30 дней
⠀

У вас не так? Это повод обратить свой взор внутрь организма.