Постоянно просто полоскала отваром календулы и 3 раза в день фарингосепт (не есть и не пить полчаса потом) + позже леденцы эвкалипт 3 раза в день (это от кашля) .
Нос: промывать долфином 3 раза в день, если жёлтое идёт, до добавить 1 ст л хлоргексидина. И потом закапать можно пиносолом. Хотя я потом пользовалась местным антибиотиков.

Скопировала свой ранний комент.

А вообще по осени я пила антибиотики даже спустя 3 нед. Надеюсь не дойдёт)