А какая у вас степень сколиоза?

Массаж облегчал. А так в зале, подкачивать спину

Спорт решает проблему, болела спина когда старший родился, с тех пор пошла в спортзал - больше проблем не было, у меня сложный сколиоз

Массаж может облегчить

Ой, у меня такая же история была со вторым... только я на 5 месяце его уже на руки брать не могла, он почти 9кг был.... знакомые дали номер телефона бабушки костоправа да как приехала я туда, а у меня диски повылетали, вправила мне и я родилась снова. И не причём тут мой сколиоз был, сказали это последствия родов

Спорт, дома занимаюсь. Как только прекращаю,сразу болит.

Никак(
Жду, когда смогу на массаж пойти и в зал

Хожу к Остеопату

7 кг был в 3 месяца. Стараюсь носить по минимум. Играем лёжа. )))

Хипсит в помощь!