Мамочки всезнайки помогайте, сама дома подвернула ногу сильно, отекшая вся щиколотка.
Чем мазать чтлб отек сходил?
Снимок не делали? Мало ли...
А так мазь Долобене + позка
@viktorykovalenko.vk тьфу, блин и я не поняла, вроде нога повредилась а не голова 🤣. Спасибо, сейчас пойду за мазью в аптеку
Для меня частое явление растяжение связок голеностопа, в первую очередь холод надо приложить. Стараться ногу повыше держать, чтоб отёк не так сильно был. Долобене гель. И фиксировать эластичным бинтом, так легче будет ходить. А вообще хорошо бы в травму, снимок сделать.
Приложить холодную тряпочку смоченным растительным маслом. А так лучше в травму съездить я так однажды повернула у меня осколок отколося в щиколотке в гипсе ходила
Покажите поврежденную ногу травматологу/ хирургу,в зависимости от повреждения ( диагноза) назначат конкретное лечение,и снимок если нужно