Занялась оптимизацией ребенковского рациона питания. Поделитесь пожалуйста, как вы кормите ребенка…
Занялась оптимизацией ребенковского рациона питания. Поделитесь пожалуйста, как вы кормите ребенка овощами (при условии, что ребенок их терпеть не может)?
Мой овощи только в супе признает. Вчера в картофельное пюре подмешала брокколи, прокатило, но хотелось бы, чтоб кушал и отдельно...
Может есть какие-то интересные рецепты?
Анна·
Делайте оладушки из овощей, немного манки, яйцо.. С любым овощем можно
Алена·
Мама сына (2 года)
В котлеты добавляю кабачок, тыкву, цв.капусту, морковку. Делаю ленивые голубцы.
Морковку еще в оладьи можно, как и тыкву.
Оксана·
Мама четверых детей
Как вариант показать на собственном примере, показать ребенку что вы кушаете и он будет повторять за вами ( но это не точно) мы к примеру не едим брокколи и мои дети если я положу их в тарелку есть их не начнут) не считая меньшего,ему сейчас кидаю в кастрюльку с овощами когда варю, соответственно когда перейдем на общий стол,то я не буду ее варить,тушить и прочее,общий стол у нас без жареного,жирного и острого. есть у меня знакомые семьи то они сами их кушают,в супе в гарнире и дети глядя на них кушают.
Dasha·
Мама сына (2 года)
У нас с рисом заходит все)))и овощи и рыба)))
winddown·
Я готовлю овощи в пароварке, могу капельку соевого соуса добавить, но обычно и без него отлично заходит. В свое время сын с банок брокколи практически не ел, зато из пароварки с большим удовольствием
Инга·
Паста с брокколи и сыром,пюре из цветной капусты,омлет с овощами
Мои и так едят,правда)