Девочки, добрый вечер. Подскажите, как отучить себя спать на животе? Засыпаю на боку, а просыпаюсь на животе((
Лучший комментарий
Комментарии
Я думаю придет время, вы сами не сможете спать на животе. У меня так получилось
И у меня подушка третий день или четвёртый. На живот не ложусь. А так до беременности не спала на животе, а тут стала.
Я тоже не могу спать не на животе, купили подушку для беременяшек, хорошая вещь, но не всегда кажется удобной(
Все перепробовала, все равно просыпаюсь на животе. Не чувствую как переворачиваюсь и откидываю подушки и одеяло(
@silence02 постарайтесь перед сном ставить себе цель не переворачиваться, я всегда засыпаю на животе, а когда забеременела стала себе на дню постоянно повторять не ложись на живот и ночью стала больше осознавать свои движения и ещё иногда муж будил если все таки не услежу сама.
Подушка для беременных помогает)