У кого зрение близорукость помогло немного улучшить от упражнения для глаз?
У меня подруга занимается по Жданову. За две недели увидела результат , потом я уже не спрашивала. Но была прям довольна
Упражнения нужны для укрепления мышц, для снижения скорости потери зрения (в случае, если нет серьезных патологий). Но и то эффективность не высокая. близорукость не вылечит.
Если бы близорукость упражнениями исправлялась... Нас очкариков было бы меньше
Коррекция лазерная в помощь
Нет