Девочки подскажите кто как худеет, вообщем начала худеть занимаюсь ( честно скажу все это потихоньку) но результат уже есть , хочу еще для ускорения , поделать себе массаж антицеллюлитный или что нибудь такое.
Lpg не рассматриваю не знаю почему не верю в него. Обёртывание делаю дома
Комментарии
А я проделала курс лпджи. Осталась довольна. Но я не сильно толстая. 😂 Кожа конечно стала совсем другой. Упругой. Ровной. Но если финансы позволяют, то я конечно за ручной массаж. Например бразильский. Я ходила ранее и осталась довольна. Но без еды и занятий спортом ничего, конечно, не изменится. Нужно питаться 5 раз в день. Выпивать норму воды. 10000 шагов в день обязательно. Кушать малыми порциями. Никаких копченостей, сладостей. В общем пп. Результат будет 👍.
Посоветуйте где делали массаж, надо срочно от целюля избавляться🙈
@solnishko1990, ссылка Массаж она делает разный. Посмотрит на вашу кожу и посоветует какой лучше. Сейчас у неё добавился в список лимфодренажный массаж ссылка 👍, результаты очень хорошие. Я сама ещё перед летом хочу курс проделать.
Ем 2 раза в день, утром жирные белки, вечером угли и не жирные белки. Сладости со стевией и колу зеро. Я не худею, я так обычно питаюсь и не езжу на лифте.
Спорт массаж мне фигня. Только питание. Взвешиваю еду, считаю калории.
К питанию добавила домашний массаж сухой щеткой, делаю каждый день на протяжении 2 недель, кожа становится более упругой, мне кажется) сделала фото до, спустя месяц сделаю после, оценю результат