Девочки подскажите кто как худеет, вообщем начала худеть занимаюсь ( честно скажу все это потихоньку) но результат уже…
Девочки подскажите кто как худеет, вообщем начала худеть занимаюсь ( честно скажу все это потихоньку) но результат уже есть , хочу еще для ускорения , поделать себе массаж антицеллюлитный или что нибудь такое.
Lpg не рассматриваю не знаю почему не верю в него. Обёртывание делаю дома
Полина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спорт массаж мне фигня. Только питание. Взвешиваю еду, считаю калории.
Мария·
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Ем 2 раза в день, утром жирные белки, вечером угли и не жирные белки. Сладости со стевией и колу зеро. Я не худею, я так обычно питаюсь и не езжу на лифте.
Олька·
Мама сына (1 год)
А я проделала курс лпджи. Осталась довольна. Но я не сильно толстая. 😂 Кожа конечно стала совсем другой. Упругой. Ровной. Но если финансы позволяют, то я конечно за ручной массаж. Например бразильский. Я ходила ранее и осталась довольна. Но без еды и занятий спортом ничего, конечно, не изменится. Нужно питаться 5 раз в день. Выпивать норму воды. 10000 шагов в день обязательно. Кушать малыми порциями. Никаких копченостей, сладостей. В общем пп. Результат будет 👍.
solnishko1990··
Мама сына (3 года)
Посоветуйте где делали массаж, надо срочно от целюля избавляться🙈
Олька··
Мама сына (1 год)
https://vk.com/id470917225. Массаж она делает разный. Посмотрит на вашу кожу и посоветует какой лучше. Сейчас у неё добавился в список лимфодренажный массаж https://vk.com/wall470917225_1579 👍, результаты очень хорошие. Я сама ещё перед летом хочу курс проделать.
solnishko1990··
Мама сына (3 года)
спасибо
Анна·
Мама сына (4 года)
К питанию добавила домашний массаж сухой щеткой, делаю каждый день на протяжении 2 недель, кожа становится более упругой, мне кажется) сделала фото до, спустя месяц сделаю после, оценю результат
Олька··
Мама сына (1 год)
Хороший результат будет. Умничка. Продолжайте.