Как справиться с аппетитом перед родами?
Девочки ну как так то, как так получилось, что я РАЗОЖРАЛАСЬ 🙈(это не я, оно само так получилось). Как я рожать то буду, уже +19 и я понимаю, что на этом не остановится, ведь еще месяц мне ходить, а я уже не могу, мне тяжело 🦭. И не могу я закрыть рот, я кушать хочуууу 😭.
P.S. Я когда на себя смотрю, у меня в голове играет музыка из Мадагаскара, люблю больших, люблю попастых........🦛🎶
Комментарии
@anasta51a я с первым быстро в форму пришла, у него такие колики были ужасные, я ничего толком не ела и все само ушло, но там +16 пошла рожать, а вес до родовой 62 кг был. А похудела очень хорошо, меньше даже весила, около 57 кг, мой рост 172.
Со вторым тоже буду на диете, я этих колликов как огня боюсь. В это раз я тоже 62 кг была когда на учёт встала, но вот набор охрененный идёт, я кушать хочу постоянно.
@aleksandra-d, я в беременность раз в неделю старалась делать разгрузочные дни (моя гиня настаивала)). Попробуйте. В интернете есть разгрузочные дни для беременных.
Я вот с первым не так ела в беременность, он у меня и сейчас не едок. А второй обжорик, кидается на бутылку как будто неделю не ел))) видимо привык за беременность есть постоянно 😂
Я тоже отожралась. Но сейчас нет такого аппетита как по началу. Изжога мучает меня, ничего нехочется. А уже +17 и никуда не денешся😆... Будем стараться сбрасывать после родов🙏😬
@lazutina.nika2018 я первого рожала +16, а этот раз я больше и мне страшны цифры на весах, отеков нет, но по себе мне очень тяжело становится.
@aleksandra-d у меня отёки сильные. Болит кожа даже😕... Мне тоже тяжело ходить, отдышка как у бабки😬😆
@lazutina.nika2018 отдышка да тоже есть, особенно после еды, ночью не сплю, перевернутся больно, лобок болит. Но вот воды я пью много, что в первую беременность, что в эту. И кстати когда пьёшь много воды отёков нет. Наоборот надо её пить, многие не пьют боятся, что больше будет. Это не правда. Я вот только как неделю не езжю за рулём, а так к родителям в другую область маталась, это 4-5 часов за рулём, отёков не было ни разу, я была удивлена. После 30 недели вообще нельзя больше 3 часов сидеть. Правда я за 4-5 часов на заправку заезжала, там в таулет и кофеку возьму и ченит перекусить и дальше поехала.
А если попробовать убрать все вредное типа мучного, жирного и шоколада? Или вы уже?)
Вот от шоколада не могу отказаться. Да и убрать не могу хочу 😩 пробовала я, мне плохо, я злая хожу на всех ору, мир ужасен.
@aleksandra-d, тут либо от беременности настроение так шалит, либо можно посмотреть по анализам. Может вам чего-то очень сильно не хватает и организм пытается восполнить.
я могу ошибаться, но, по-моему, шоколада хочется когда нехватка магния и калия в организме.
Но вообще в беременность конечно важно быть в хорошем настроении. Кал вам от веса физически не тяжело, нет отеков и прочего - ешьте. Это лучше, чем изводить себя и нервничать сейчас.
Ps и на фото вы классно выглядите)
У меня вот со вторым жор был сумасшедший, я постоянно хотела есть))) +28 кг 🤦🏼♀️
Но за 3 мес сбросила 21 кг, остались последние 7 и я снова красотка))))