Здравствуйте девчули. Одна грудь начала побаливать при нажатии, будто сцеживали 10-ю руками накануне. Ночью позавчера началось, видимо наполнилась, вроде высосал ребенок до облегчения. Что это может быть
Если есть уплотнения, то лактостаз вероятнее всего
Простудить грудь невозможно 😅
Капустный лист мне помогал. Просто так и будет болеть. Может не правильно спали, передавили.
Тёплый душ/тёплое мокрое полотенце ➡️ Массаж ссылка ➡️ Сцедить ссылка ➡️ Приложить ребёнка ➡️ Холодный сухой компресс