девочки, кто занимается йогой? хочу начать, но не знаю с чего))) это же возможно дома? может знаете у кого курс можно купить?

Question

Катрин · Answer

Можете на ютьбе. Но ничего не заменит занятия с тренером!) я по субботам хожу, когда муж может с мелкими остаться

Анна · Answer

Я только несколько дней назад начала, на ютубе куча роликов для начинающих, все мышцы болят, еле двигаюсь)

ирина · Answer

Воды побольше пейте.

Юлия · Answer

На ютубе полно видео и покупать ничего не надо. Я бы в поисковике вбила «йога для начинающих»

Комментарии