До двух лет рекомендуют не использовать подушку, а после двух подушку нужно подбирать индивидуально ребёнку. Положить ребёнка на бок промерять сантиметром от уха до конца плеча, это и будет размер вашей будущей подушки. До 3-х лет не рекомендуется покупать пуховые изделия.