Когда я избавлюсь от лишних кг 🤦🏼 ♀ просто я похудела всего лишь на 8 кг🤦🏼 ♀ 😫лишние кг 18,на гв есть какие нибудь…
Когда я избавлюсь от лишних кг 🤦🏼♀️просто я похудела всего лишь на 8 кг🤦🏼♀️😫лишние кг 18,на гв есть какие нибудь способы 🤭помогите спасите
ЛейлаЛогопед·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Попробуйте интервальное голодание и побольше воды пить..или можно поискать диеты при ГВ
УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК | ШРАМОВ·
Мама сына (2 года)
Я скинула все на гв, и даже больше чем набрала, но сидела на диете, не ела жареное, сладкое, всякие магазинные соусы
Эльмира··
Мама троих детей
А за какое время скинули? И что примерно употребляли
УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК | ШРАМОВ··
Мама сына (2 года)
я набрала 9-10кг, за месяц-полтора скинула 17 кг
Еле овощи, мясо на пару, супы без поджарки, каши на завтрак, макароны твёрдых сортов
"🐈⬛"·
Блин я поправилась на 30 кг а у меня тока 32 неделя что я буду делать интересно 😭😭😭
___gwdf··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Вау 🥲
Эльмира··
Мама троих детей
Вай 😫
….✨·
Мама дочки-младенца, беременна (5 нед.)
Скинешь , ты же недавно только родила
Эльмира··
Мама троих детей
Очень надеюсь но вес стоит стремительно на 70 кг
a.kh.g·
Сынок все ивысасывает с меня все жиры . Чуть живот ток и все
a.kh.g··
@amiraaaaaa. Я ела в три горла . Просто кормлю ребегка и все калории на него уходят
Эльмира··
Мама троих детей
@gugusha1990, когда у меня будет так🌝
Эльмира··
Мама троих детей
@gugusha1990, я кстати думала что на гв только поправляются
momiti·
Мама сына (2 года)
На гв можно отлично скинуть, ни каких диет, самое главное, когда вы проголодаетесь не бежать за плюшками с чаем, а полноценно поесть. На завтрак обязательно ешьте яйца, сливочное масло, топленное масло. Обед сложные углеводы,овощи, мясо. Обязательно употребляйте много белка. И постарайтесь отказаться от хлеба и сладостей. Я так скинула больше, чем весила до беременности. И самочувствие отличное.
___gwdf·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Скините по тихонечко
зарема·
Мама дочки-младенца, беременна (7 нед.)
Оо Эля 😜какие люди 😌
Эльмира··
Мама троих детей
Вууууу😁😁😁привет привет
Patiya·
Мама четверых детей, беременна
за всю беременность набрала 21 кг, жутко нервничала из-за этого 😭 мне говорили, что как рожу вес сам уйдёт, не верила, думала что за сказки 🤣и вуаля через 2 месяца скинула все эти 21кг, ничего не делая, просто вес сам ушёл, надеюсь во второй раз будет также 🤣
Эльмира··
Мама троих детей
Ой я надеюсь у меня тоже уйдёт через 2 месяца 😫чувствую себя бегемотом