Девушки! Вторую неделю по ночам сводит мышцы икры. Очень сильно и больно. Каждую ночь. 😣
Гинеколог говорит, что такое бывает. Типо нехватка кальция и прописала на неделю аспаркам. В понедельник закончила пить. Но боли так и остались. Сегодня аж две ноги свело и два раза за ночь. Устала просыпаться каждую ночь 😣
Было у кого? И что делали? Кажется, что такого не должно быть 😓
Где-то с 20 недели и до сих пор каждую ночь сводит ноги🤦🏻♀️
Чего только не пила, и кальций, и магний ... ничего не помогает
Врач говорит терпеть тогда
Синдром беспокойных ног обычно возникает из-за недостатка магния и кальция. Также возможно не достаточно цинка.
С кальцием надо быть аккуратнее в 3 триместре - иначе он накопится в скелете ребёнка и головка окостенеет раньше времени (тяжело рожать).
Мне самой помог Магне В6, сводило пару раз - особенно при потягивании. Сейчас все ок.
Было. Пила панангин по 1таб 3раза в день и магний В6 по 2 таб 3раза в день. Они все действуют по накопительной.
У меня также. Прописали магний б6 по 2 табл 3 раза в день. Дня 4 принимаю. Пока эффекта нет.. скорее всего должен накопиться в организме. У всех подружек тоже сводило ноги, принимали магний, проходило. Так что и я жду и надеюсь )
Я магне б6 пью также как и все. У меня сводит когда потягиваюсь во сне, стараюсь этого не делать, а если сводит, то мыски тянете на себя через силу, иногда даже руками помогаю, так проходит.
Было, магний не помогал вообще, на нем все и началось, кальций пила до 35 недели
Магний перед сном , допельгерц комплекс магний и витамины группы Б мне помогал . Там хорошая дозировка магния 👌🏻
Пью этот магний. Купила магнерот. Толку ноль тк у меня непереносимость магния, только хуже.
Было((( и болят ноги если не принимаю магний...если принимаю магний без остановки, то все проходит
Вот и у меня после ночи болят ещё. Рассаживаюсь 😓Подскажите, какой магний купить? Не разу не пила его...
@oksanka-popova-2016, магний очень важный витамин во время беременности, его обязательно нужно пить...если из аптечных препаратов то хороший Магний В6 Форте он содержит магния цитрат, который хорошо усваивается
Обычно недостаток магния вызывает судороги, а у беременных он расходуется очень быстро...
В аспаркаме нет кальция....странный гинеколог(((
Магний+кальций и все прошло за пару дней