Привет девочки! На днях был пост по поводу витамина Д, и в комментах возник небольшой спор по-поводу его показателей в крови. У нас когда-то был очень серьёзный передоз из-за моей слепой веры в то, что врач плохого не посоветует, но это в прошлом... Так вот, к чему я это.. Хочу поделиться с вами рекомендаций по приёму, которую на выдал ортопед, может кому будет полезно) и ссылку на статейку ортопеда про витамин д тоже скину) ссылка
Ну мы руководствуемся этой таблицей, наш педиатр тоже, похоже этими нормами руководствуется, у нас в последний раз д был 38 что-ли, сказал идеальный)
Очень советую почитать у @victoriamag серию постов на тему витамина Д. Всё по полочкам, самая актуальная информация .
Спасибо, приватный аккаунт)жду подтверждения) а у неё она (информация) подкреплена какими-то документами, кто она по профессии, может знаете?
Да, все есть в аккаунте, сертификаты, дипломы, Виктория держит руку на пульсе последних исследований 😊 любая информация в сети не отменяет визита к врачу. Для меня в свое время было очень полезно найти и прочитать - все очень трезво и стематизированно.
Мой пост был по поводу этого витамина. Педиатр мне внятно так и не ответила ничего