🔎 Может кому тоже будет интересно почитать н-ого из:
🧬10 телеграм-каналов о здоровье от врачей доказательной медицины 🩺 (от педиатров до онкологов)
🟢Эндоновости
Постоянная усталость, лишний вес и перепады настроения могут быть симптомами гормональных нарушений. Но это бывает не так часто, как может показаться. Канал эндокринолога Евдокии Цветковой поможет понять, когда пора обратиться к специалисту ссылка
🟢Еда для радости. Записки диетолога
Врач-диетолог Елена Мотова, автор бестселлера «Мой лучший друг — желудок», рассказывает, как составить для себя сбалансированный рацион, что ученые думают об интервальном голодании, есть ли смысл заменять сахар стевией, и о многом другом ссылка
🟢Заметки детского врача
Педиатр Сергей Бутрий рассказывает о детских болезнях: младенческих коликах и розеоле, ОРВИ, кори, коклюше, атопическом дерматите и других проблемах, с которыми может столкнуться любой родитель ссылка
🟢Федиатрия
Еще один телеграм-канал про здоровье детей ведет педиатр Федор Катасонов. Здесь о том, что делать при повышенной температуре, как составить индивидуальный план вакцинации, по каким критериям выбирать педиатра и где искать ответы на все вопросы о здоровье ребенка ссылка
🟢Аллергология для чайников
Зуд, слезы, затрудненное дыхание. Аллерголог-иммунолог Ольга Жоголева пишет о том, как облегчить жизнь, если у вас аллергия, какие методы лечения существуют и можно ли избавиться от симптомов навсегда ссылка
🟢GastroPub
Гастроэнтеролог Алексей Головенко советует, как бороться с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, и развеивает популярные мифы. Например, о том, что гастрит есть почти у каждого, а во время лечения антибиотиками нужно обязательно пить пробиотики (нет, всем не нужно, только определённым группам пациентов) ссылка
🟢Rumyantseva_MD
Телеграм-канал гинеколога Татьяны Румянцевой. Секс, половые инфекции, методы контрацепции, беременность и подготовка к ней, жизнь после родов — тут есть все самое основное ссылка
🟢Oncology Fellow
Врач-онколог София Меньшикова пишет об актуальных методах диагностики и лечения онкологических заболеваний и о том, как лечиться в частных клиниках с минимальными тратами, если не доверяете государственной медицине ссылка
🟢Детская психиатрия
Канал про детскую психиатрию и про все, связанное с развитием и поведением детей и подростков. Авторы — два детских психиатра Елисей Осин и Елизавета Мешкова ссылка
🟢О прививках без истерик
Все, что нужно знать о вакцинации себя и своих детей.
Автор канала — Елена Савинова, единственная в этой подборке не врач, а всего лишь мама двоих детей, но довольно дотошная. Вся информация в канале взята из научной литературы и клинических рекомендаций ссылка