Масло любое и массаж тёплыми руками сама сама и ещё раз сама и сцеживать по-другому никак но ненадо сильно нежненько и не реветь.. я вообще недоверяю молокоотсосам в наше время это было не увсех . А вот мастит у каждой второй самое главное нелениться и грудь всегда в тепле.и после того как покормили старайтесь сразу непить горячее только теплое а ближе к кормлению выпейте чаю с молоком и Грец. Один орешек.можно финик.