Девочки, привет) может есть у кого толковый список того, что можно кушать, а чего каких продуктов избегать молодой мамочке)) в роддоме были памятки, не сфотографировала (заранее спасибо!)
Комментарии
Я ела все и никто не аллергик. Бывает у детей цветение до 3 месяцев, но это другое
Молоко зависит от количества. Выпитой жидкости и не бывает не густого молока. Лучше пить теплую воду
С первым сидела на диете🙈 много что не ела..... были колики! Со второй сразу начала есть все, ну естественно без особой вредятины типо майонез и чипсы)) Но все пробовала и смотрела реакцию! Вообщем без фанатизма!! Есть какие то продукты типо капуста, горох, иногда картошка, на что пучить может! Красное! Рыба красная, икра, орехи! Шоколад! Кефир бы не пила! Ну сильно жирное нельзя
Ела и ем всё с роддома) коликов не было, дети не аллергики