mashafela
Mariamm·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Делаю уже неделю эти упражнения утром и вечером, по 3 подхода
Но никакой крепатуры
Это что значит, они не эффективны? Или че? Или как?
1
Комментарии
Делаю уже неделю эти упражнения утром и вечером, по 3 подхода
Но никакой крепатуры
Это что значит, они не эффективны? Или че? Или как?
Ви робите з вагою тіла? Чи з утіжелітелями. З вагою тіла кріпатури бути геть не повинно.