Поправилась к 22 неделе на 6 кг, это очень плохо? Стараюсь не есть, но есть очень хочется. Надо бы пару кило скинуть, но это так тяжело, учитывая растущийживот и тяжесть в передвижении
У всех разный набор. Зависит от вашего ИМТ.
Есть нужно. Потому что иначе откуда у вас будут силы? Ребенок все нужное возьмет из вас, а вам? Толкьо еда. Не доводите до абсурда желание сохранить фигуру. Вы носите в себе новую жизнь. И у вас должны быть силы и на беременность, и на роды потом. Питайтесь правильно, больше двигайтесь и прибавки будут в границах нормы.
Я тоже к 22 неделям 6кг набрала, щас уже 9кг и не парюсь. Врачиха из жк идет нах*й со своими "много"
Я здоровая:узи, доплер, кровь, моча-все в норме. Мучное, жареное, копченое, соленое не ем по-другой причине уже много лет. Но позволяю и буду позволять себе пару раз в неделю есть то, что хочу. Исходя из моего ИМТ мой вес в пределах нормы и чувствую я себя отлично.
Гуляйте 2-3часа в день, в бассейн ходите, на йогу, пилатес. Будете в форме постоянно
@anika98, возможно конечно , но количество вод у меня в норме )) а живот конечно большой , для первой беременности ) , начальный вес был 53 кг, потом в первом триместре я скинула 1,5 кг, а потом как начала прибавлять стремительно ) но врач ничего не говорит , главное отеков нет))