Меню Алисы, 10 мес. 28 дней Завтрак: - каша геркулес на воде с тыквой 🥣 🎃; - хлеб ржаной с тмином и кориандром 🍞; - киви…

Меню Алисы, 10 мес. 28 дней

Завтрак:

- каша геркулес на воде с тыквой 🥣 🎃;

- хлеб ржаной с тмином и кориандром 🍞;

- киви 🥝

Алиса поела тыкву из каши и съела киви.

Перекус:

Морковь 🥕 с оливковым маслом

Обед:

- красная чечевица с морковью и луком 🥕 🧅 (морковь с луком обжарила на кокосовом масле, больше так делать не буду, отчетливый вкус кокоса);

- кинза;

- хлеб ржаной с тмином и кориандром;

- помидор черри 🍅;

- морковь 🥕;

- огурец

Кушала в 2 подхода, в первый подход съела все помидоры и даже один из моей тарелки. Во второй подход чуток чечевицы и половинку хлеба.

Ужин пропустили, Алиса неожиданно рано ушла на ночной сон 🤷‍♀️

#blw

#меню

#прикорм

#самоприкорм

#менюсамоприкормщика

#ужасныесамоприкормщики