Девочки, были ли панические атаки у кого перед родами? И если да, как боролись? Успокоительные же нельзя...(
Комментарии
Ну в родилку я, пожалуй, положу что-то успокоительное😅 ну нафиг такие припадки... хорошо, что сразу сообразила, что происходит, потому что резко как навалило желание сбежать домой босиком) думаю - всё, неадекват, приехали) и такая мысль навязчивая, что это роды так начинаются, хотя вообще никаких других признаков нет, да и что может быть безопасней, чем начать родовую деятельность в роддоме)) не пойму, что меня так накрыло....
@mutovina.k держись ))) я в тебя верю , все будет 👍хорошо , родишь и пусть это ггг никогда не возвращается в наши жизни )
Мне перед КС очень помогла консультация с психологом, которая при роддоме работает )
Валерьянку можно. А лучше бы с психологом поговорить и проработать страхи. Разобраться, откуда они. И чего на самом деле боитесь.
Про психолога я в курсе, много лет назад работала и полностью искоренили эту проблему, до сегодняшнего дня... лежу в дородовом, и как шибануло🥺 ни вдохнуть ни встать, лежу...дышу... валерьянки тут и нет( вот думаю, вдруг у кого какие секреты есть для экстренной помощи)
@mutovina.k медитации. Ко врачу я бы обратилась. В дородовом нет психологов? Доулы?
@annakorsa, завтра будут, сейчас уже поздно😞 но я даже не подумала, что они тут могут быть, завтра разузнаю и попробую найти
Капли баха тогда лучше вам) ох вы меня напугали , я сама как лет 5-6 у психиатра от них вылечилась, теперь думаю как бы они не вернулись