Попробовала занятия по плаванию во время беременности.

Нравится очень, отлично разгружает позвоночник и помогает расслабиться.

Перевороты в воде помогают малышу перевернуться, не знаю благодаря этому или нет , но малыш уже готов и летит головкой вниз😊