Девочки всем привет! 35-36 неделя, жду не дождусь когда уже встречусь со своим малышом, но вот тяжело очень, поясница ломит, болит правая нога, вставать и ходить вообще не возможно, если куда то и встаю то я не иду, а полетусь (в прямом смысле слова) хожу и за стены держусь, у кого так было? Как справлялись с этим? Может какие нибудь упражнения?
Комментарии
Только ждать и стараться больше двигатся, что бы расхлдится немного. Я утром встаю у меня болит все даже стопы и пальцы ног, а ночью встаю в туалет еле еле. Не могу встать с кровати. Это ужасно. Но днем двигаюсь и спустя час после пробуждения уже получше, главное не садиться и не ложится отдыхать а то опять потом невозможно заставить себя встать. Так и будет до родов. Я уже мечтаю как рожу и запархаю как бабочка🤣
Я всю беременность ходила на массаж. Советую