Девочки, я кофеман 🙈 беременная пила кофе каждый день с утра с молоком. Врач разрешил. Сейчас вот…

Пить и отслеживать реакцию малыша😃

Беременная пила и после родов пью ) но только с утра.

Я пила, это бредятина вообще мне кажется.

Все время пью, никаких последствий не замечала,и врач добро дала, говорила «а как без кофе после бессонной ночи?!» 😅

В беременность отказалась от своих едедневных 2-3 чашек эспрессо с 5 до 24 недель. Потом до родов пила. После родов выдержала без кофе месяца 1,5. Сейчас малышу почти 7 мес. Не заметила, чтобы кофе на него влиял. ГВ.

В беременность пила кофе. После рождения с утра кофе с молоком или я бы не смогла встать.

Спасибо девочки, завтра буду наслаждаться 🙈😂 так соскучилась уже 😅

Пила и пью. Чашку в кофе в день

И я пью с утра 1 чашку не крепкого кофе с молоком🙂

Ну 1 кружку можно, но если больше и если на гв, то ребенок может возбудимый, кофе хорошо проникает в молоко

Моя подруга кофе пьёт при грудном вскармливании .

Одну чашку в день не крепкого кофе можно

Кофе можно при ГВ. Вообще есть и пить можно все. Не поверите даже бокал вина можно. Очень рекомендую почитать книгу Грудное вскармливание Марта и Уильям Сирс.

Вот сфоткала лишь одну из страниц. Аккуратнее надо быть только тем мамам у которых детки родились раньше срока, но я пила и пью и не на что не влияет( мы на 36 недели родились)

Я на всякий случай пью без кофеина 😌

Пила. И на гв пила. Но старалась выпить свой утренний латте сразу после кормления, чтобы к следующему кормлению концентрация была меньше

Итак, кофе.

У кофейного зерна есть внешняя оболочка и внутренняя. В наружной находится кофеин(бодрит), во внутренней теобромин(усыпляет).

.

Кофеин действует моментально. Но недолго. Примерно 20/25 минут. Вы чувствуете бодрость. Затем ему на смену вступает в действие теобромин. Он как раз действует очень долго. Минимум час. Он расширяет вам сосуды(кроме почечных). И вы чувствуете сонливость.

.

Есть статистика по ДТП среди дальнобойщиков. Где аварии происходили в 20/25 км от ближайшей заправки(человек заправил авто, попил кофеёк, чтобы взбодриться. Только не учёл, что эффект кофеина быстро сменится на теобромин).

.

Зерновой кофе так и действует.

А в растворимом кофе настолько ничтожная доза кофеина...там почти один теобромин.

.

Что я хочу сказать. Как и любой, кто знает о кофе: пейте его на ночь, если вам не спится😃 Это не бодрящий напиток(не считая первых 25 минут). Он успокаивает.

.

Нет, ребёнок может не спать совершенно не из-за кофе. Даже не переживайте.

.

Ну вот как-то так 😄это пометка для водителей-дальнобойщиков