Девочки, кто как и чем спасался от бессонницы ? 2 недели не могу выспаться 😞 спать хочу, но не могу уснуть.
Девочки, кто как и чем спасался от бессонницы ?
2 недели не могу выспаться 😞 спать хочу, но не могу уснуть.
Девочки, кто как и чем спасался от бессонницы ?
2 недели не могу выспаться 😞 спать хочу, но не могу уснуть.
Mama·
Мама двоих (младенец)
Не получится... срок такой- бессоница это норма. Пытайтесь днем спать❤️
Ari··
В ожидании первенца
Днём тоже не получается уснуть 😞 хожу как зомби 🧟♀️
Алина·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
Аналогично (( пытайтесь днём хоть немного поспать
Ari··
В ожидании первенца
Если бы, днём тоже невозможно уснуть🙈 от силы могу часа 2-3 „поспать” и то, больше похоже что просто лежишь с закрытыми глазами😏
Алина··
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
я Вас прекрасно понимаю, сама такая, но - поверьте опыту (это второй ребёнок), после родов времени поспать будет ещё меньше, поэтому при любой возможности спите сейчас 😅😁
Ari··
В ожидании первенца
спасибо 😌
Юлія ·
Мама сына-младенца
У меня тоже были проблемы со сном на последних неделях, врач посоветовала но ночь пить валерьянку в таблетках, стала намного лучше спать и ушла тревожность
Ari··
В ожидании первенца
Спасибо, поговорю со своим врачом, может и мне что-то назначат)
Анна·
Мама сына (1 год)
Никак,вставала в 4, пила чай с бутерброд, смотрела серию сериала какого-то и спать шла в 6.
Ari··
В ожидании первенца
Точно так же, засыпаю около 2-3 встаю в 4-5 пью чай, перекус и потом всё... сон потерян 🙈😁