Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елизавета
Елизавета
Мама сына (1 год)

Супер легкая пицца! 140 ккал/100 гр Во всей пицце 543 ккал

Супер легкая пицца!

140 ккал/100 гр

Во всей пицце 543 ккал

Ингредиенты:

Лаваш тонкий- 50 гр

Молоко 2,8%- 20 гр

Яйцо- С1

Помидор- 111 гр (половина большого)

Кетчуп- 14 гр

Сыр- 52

Ветчина - 75 гр (выбирайте полегче)

Лук по вкусу

Приправы, соль по вкусу

Лаваш порежьте на средние квадратики, удобно ножницами, добавьте молоко, яйцо, немного соли, специи, перемешать и выложить равномерно в антипригарную сковороду без масла, на огонь чуть меньше среднего, накрыть крышкой. Через минуту нанести кетчуп тонким слоем, выложить ветчину, помидоры, лук , сыр и жарьте под крышкой.

Очень быстро и вкусно 🤗

Кайфую от похудения! Вкусный и сытный рецепт: лаваш с ветчиной, яйцом, овощами и сулугуни. КБЖУ 328/21/15/24

Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей Лаваш Кетчуп Яйцо Ветчина Помидор , перец болгарский Много много много зелени и сыр сулугуни Просто восхитительно 😌 Кбжу 328 / 21 / 15 / 24

Как приготовить тесто для пиццы?

Опытным путем выяснила рецепт вкусного теста доя пиццы: 400 гр муки (можно обычной, можно специальной «00») 250 мл воды 15 гр свежих дрожжей (6 гр сухих) 12 гр соли 15 мл оливкового масла 5 гр сахара Смешать воду, дрожжи, соль, сахар, масло, потом добавить просеянную муку и замесить тесто, не липнущее к рукам. Дать постоять 1-1,5 часа и выпекать пиццу с любимой начинкой 😋👍

Какие рецепты приготовить из накопившихся продуктов?

У меня тут накопилось🤘🏻#жрунемогу🍔 В основном завтраки, но есть и просто ужин, но не доя всей семьи(у меня так точно😂☺ ) Пи.си : Нужны рецепты чего то - пишите😎 Понятно 😂 1 фото Отварная говядина Огурец Помидор Перец 🫑 Кунжут Соевый 3фото Булгур Сыр бри Черри Зеленый лук 5 Лаваш сыр Лаваш авокадо, Помидор Соль/перец 9 Барилла Черри Лук Чеснок Песто Пармезан

Завтрак для худеющих: лаваш, яйцо, курица и овощи - чем вы завтракали сегодня?

З А В Т Р А К #заметкихудеющей Лаваш Яйцо - 1 Куриное филе Овощи ( помидор , огурец свежий , огурец соленый , айсберг , шпинат ) Кетчуп 8 гр + карри -5 гр Чем сегодня завтракали ? 👀

Девочки, посоветуйте где очень вкусная пицца, тонкое тесто, чтоб обязательно с доставкой. Мне нужно в садик на…

Девочки, посоветуйте где очень вкусная пицца, тонкое тесто, чтоб обязательно с доставкой. Мне нужно в садик на выпускной. Чтоб был выбор, что детки любят - курица, помидоры, сыр😊