Как пережить трудный период в 36 лет?

Ну здравствуй мои 36, что сказать не лучший период в моей жизни, время 2;43 не могу уснуть как всегда, и поплакала уже обидно за все... Ну и ладно х с ним. И на нашей планете будет праздник