Малая встаёт в 8, в саду спит всего 40 минут, на ночь засыпает только к 23, какого чертааааа? По часу-полтора укладываемся, сколько ж можно то😒😒😒
Во сколько ваши дети засыпают и во сколько встают? Я думала, она максимум в 22 уже будет спать, а не трепать мне нервишки своим укладыванием😤🤯
Комментарии
Встаёт в 08:30-09:00, дневной сон в 14:00 +-, в ночь в 21:30-22:00, если днём не укладывается, то в ночь в 20:00
Нормальный график) попробую свою укладывать раньше, чтоб бы хотя бы к 22 уже спала
Встают в 6, но днём тоже тяжело уложить с 14 до 15. В ночь с 20-21.
В ночь хорошо уходят👍🏻 моя на дневной тоже тяжело укладывается
Если встаем в сад в 7.00, спит в саду 13.00-15.00, в ночь засыпает 21.30-22.00
@mama_maria777, поняла, а в выходные у вас сильно график отличается?
@mrs.ilona к сожалению, сильно... я не могу физически вставать в 7 утра еще и по выходным, поэтому мы отсыпаемся. И если он просыпается около 9.00, то в обед уже не спим и в ночь ложимся в 20.30-21.00
Перегуливает. Нужно наблюдать,когда начинаются первые звоночки перед ночным сном.
я заметила что чем раньше укладываю тем быстрее засыпает, может перегуливает? если дочку укладывать начитаю в 20:30, то к 21 уже спит, если в 21-21:30 то может почти до 23 скакать
Может и перегуливает🤔 попробую завтра начать пораньше, спасибо за совет)
@mommiron17, как найти это окно🥺
мне кажется, у нас реально поздновато выходит как для подъема в 8🙄
@mrs.ilona у моего норма суточная сна это 12 часов. Вот если ночью спит 10 часов,то днём потом 2 часа,если 11 ночью,то днём 1 час и тд.
Понаблюдайте сколько нужно часов сна вашей девочке для того,что бы она себя хорошо чувствовала и исходя из этого высчитацте во сколько спать.
20-21, 7