Помните, я писала посты про похудение? 🙈 сегодня муж говорит: Карина, ты такая худая, поправляйся. Это ж капец

Знакомую встретила вечером и она мне: Карина, ты че такая худая? Что-то случилось?

Та капец, говорю, специально 🤣 но вечером взвесилась и 48.2( значит утром 47 с корейками, это уже маловато. Но у Марка с садом такая жесть, что я не ем вообще(((((

А вообще, самое результативное похудение - это питаться на дефицит калорий 🙌