Всем привет!

Лето совсем скоро, и нам, девушкам очень хочется выглядеть и чувствовать себя в это время безупречно!

А для этого нужно подготовиться!😉

Осенью я участвовала в марафоне стройности и красоты🌼

За 2 недели получила огромное количество полезной информации о здоровом питании и полезных пищевых привычках, которые сразу внедрила в свою жизнь. В результате я улучшила своё самочувствие, получила заряд энергии и бодрости🤸 и, конечно, похудела(-3 кг).

Сейчас я один из кураторов этого марафона. Приглашаю всех, кто хочет перейти на правильное здоровое питание присоединиться! Марафон бесплатный, пройдёт с 5 по 15 апреля.

Он не только для тех кто хочет скорректировать вес, но и для тех кто хочет начать питаться сбалансированно.

Что будет на марафоне?

1️⃣ Произведём замеры и взвешивания до и после.

2️⃣ Проанализируем ваш рацион и добавим недостающие компоненты питания.

3️⃣ Вы получите информационную и психологическую поддержку от экспертов в течении 10 дней.

4️⃣ Мы вместе освоим вкусное и полезное меню на основе простых рецептов.

5️⃣ Вы получите эффективные упражнения для сжигания жиров в нужных нам зонах.

6️⃣ Ежедневные отчёты, будем делиться своими результатами.

А самое главное дружная команда 🤗, с которой вместе будем вырабатывать новые привычки.

Кто со нами ❓❓❓

Пишите здесь или в личку, расскажу подробности 😉