Девочки) нашла хорошую ещё книгу «Ты сама себе психолог»☺️ прям запала, там задания надо делать. Первое вытащило с души то что я прятала, глубоко, долго, и сильно. Но надо переработать, то что я тщательно прячу 20 лет. Советую вам девочки) 🌸