За последние года 3 я стала очень вспыльчивой, нервной, агрессивной, неженственной . Не умею налаживать общение , контакт с людьми. Появляется большая неуверенность в себе, в плане общения с людьми. Обсалютно не умею заводить новые знакомства с людьми, девушками. Отдалилась от старых подруг. Почему я такой человек, что не умею контактировать ни с кем? Может к какому нибудь специалисту сходить? Просто хочется кричать и плакать. Боюсь , что мои дети в меня пойдут😖
Лучший комментарий
Комментарии
Много отдыха, много внимания себе любимой и появится уверенность и контакты. Делайте себе приятности , красиво одевайтесь дома для себя все для себя, у вас не только роль мамы, вы личность...)
@alexandraaaaaa может быть есть возможность няню или кто бы посидел на часа 3 и куда нибудь одной съездить... Как вариант. Вы молодец продолжайте только делайте ради удовольствия ,а не потому что надо)
@alena.smir, Раз в 2-3 недели забирает мама моя. И то я делаю что-то по дому . Съездить получается только в ближайший тц, либо по документам 🥵
@alexandraaaaaa не делать по дому а посвятить время себе 😏это же ваши золотые часы свободы. И просить помощи не стыдно, не делает вас плохой)
В декрете часто развивается социофобия, так как в основном все окружение женщины это муж и дети, мой совет потихоньку вылезать из своей скорлупы, позвонить старой подруге, познакомиться на детской площадке и т.д Раздражение может связанно с накопившиеся усталостью.
Позвоните старым подругам, пригласите встретиться. Поговорите на общие темы ,не о детях. Вспомните смешные моменты. Увидите , как полегчает и захочется снова общаться))
Просто любое общение- это тоже работа своеобразное, чтобы поддерживать общение, нужно прилагать усилия, чтобы заводить новые знакомства- тем более, а судя по двум вашим иконкам чудесным, у вас сейчас другие приоритеты и это нормально. Нужно ли с этим что-то делать- только вам решать. Если да, то искать общин темы, встречаться, держать в узде свой характер