Вес на момент родов 90 кг 🤪 Домой спустя неделю после родов пришла 85 кг, рассчитывала на 80, оттого…

Вес на момент родов 90 кг 🤪 Домой спустя неделю после родов пришла 85 кг, рассчитывала на 80, оттого и жрала 😀 В первый месяц ничего не хотелось есть, пила супы и чай, скинула 5 кг. Но, когда малышке был месяц, у меня появился зверский аппетит, сметала абсолютно всё. Соответственно вес начал прибавляться.

И тут я решила для себя, что начну правильно питаться прямо сейчас. Не через пол года, не когда малышке будет год. Я решила не жалеть себя, и не придумывать отмазки. Ведь ходить с весом выше 80 кг и даже 70 кг для меня - очень сложно.

Начало ПП-шных будней 13 марта - вес 80.7 кг. Спустя 2 недели 27 марта - вес 77.7 кг. Моя первая цель это - 70 кг. Дальше больше. Хочется вернуть свои 60 кг, которые я так и не смогла вернуть после первых родов, и дошла только до 65 кг.

В общем, удачи мне. Если хотите, можете подписаться на мой Инстаграм indira_zheten и смотреть что я готовлю, и мои рационы на весь день. Давайте худеть вместе 😉