Комментарии
Есть хорошо, печень, рыбу... Омега нужна и рыбий жир
Нравится Ответить
В первый раз слышу про кальций, у мужа серьёзные переломы были, никакого кальция не назначали
Нравится Ответить
Нам советовали кунжут кушать , он очень богат кальцием . Только его надо жевать очень хорошо . Ну и витамин д
Нравится Ответить
Витамин Д обязательно! Без него кальций камнями в почках осядет.
Нравится Ответить
Врач говорила, что кальций нельзя давать без анализа, избыток не выводится из организма