Да, у нас это всегда связано было.

Да,просыпались обычно в 6:30,7:00,а теперь в 4:30,5:00

Да, просыпается раньше на час-полтора

Нет, также спиь

Нет. Восход не повлиял. Возможно у вас просто перестроился режим. И солнце не причем. Летом восход в 4 утра. Мало деток которые так встают

Не заметила, зимой был маленький, много спал, а сейчас в 6 утра уже болтает, хоть закрывай шторами, хоть нет 😄

Естественно 😀в 4-5,час гуляет -потом засыпает

У нас рулонные шторы блэк-аут, спим как обычно👌🏼

Моя да . И сын раньше . Спали до 9-9:30 сейчас в 7-7:30

У меня просыпался в семь, и сейчас тоже в семь встаёт. Ничего не изменилось)

Нет, тьфу тьфу. У вас шторы блэк аут?

Как вставала в 9, так и встает.

Дааааа....Зимой в 8.30-9 вставала, сейчас в 7

Мы всегда ранние, и зимой и летом подъем в 6 , 6,30😄

Прошлой весной было так. В этом году пока держимся 😅 а так вставала в 5-5.30. Повесили шторы блэкаут, немного помогло. Если уж совсем крутилась, брала к себе в кровать

В вашем возрасте время подъема "гуляло" часто! То в 6, то в 7, после года и в 8 мог проснуться! Даже сейчас иногда меняется! Чаще в 8, но может и в 7 и в 9🤷‍♀️

Просыпались в 8:30

А теперь 7:00 как штык

Нет, темными шторами закрываю окна и спит так же пока что

Стали просыпаться в 6-6:30, до этого в 7-7:30😬

6:30 сейчас , зимой в 8 просыпался

5.30 утра 👋🏻😢