И вот как это понимать? Дочь меня толи дрессирует, толи протестует, но каждодневные подъемы в…
И вот как это понимать?
Дочь меня толи дрессирует, толи протестует, но каждодневные подъемы в 5:30-6:00 меня уже доканали🤦🏼♀️
Правильно я понимаю, что скорее всего переутомление днём?
Вообще в последние 2 недели у нас по сути полноценные 2 сна, по 1.30-2 часа(если очень повезёт) , но первый утренний сон, после пробуждения максимум 20-30 минут 🤷🏼♀️
И уходит в ночной сон примерно в 20:00-21:00
Как правильно и грамотно выстроить все эти сны?
Моя кукушка уже не соображает от недосыпа жёсткого🥴
Aнна·
Мама дочки (4 года)
У меня ребёнок в этом возрасте тоже в 8-9 вечера ложилась. Вам раньше до 23.00 надо ложиться и будет норм вставать. Это период такой, он пройдёт и потом сдвинется режим.
Кристина··
Она в 20:00 уже начинает мне устраивать истерики и требовать сон🙈
Вот хочу попробовать постепенно оттягивать время отхода ко сну, посмотрим что получится
Aнна··
Мама дочки (4 года)
конечно пробуйте. И сделайте темно в комнате. Это тоже важно. У нас не получилось, позже если дотягивали с укладыванием, то всеравно вставала в своё положенное время😂 это сейчас ещё может поспать, а тогда ни-ни ))
Matilda·
Во-первых, сейчас раньше светает, малыши они как птички и тоже начинают вставать с рассветом. У нас в прошлом году была та же проблема. Время ухода на ночной сон у вас нормальное, но в течение дня скорее всего устаёт, это получается часа по 3 и больше бодрствует? Многовато скорее всего.
Я смогла дотянуть утренние пробуждения до 6.30-7. С помощью штор блэкаут и если она под утро начинала вертеться, брала к себе в кровать.
Кристина··
Мы давно очень уже уходим в сон в 20:00 и вставали в 8 утра, это был идеальный режим
А тут и правда видимо все и сразу: и рассвет ранний, и новые умелки, и устаёт, и зубы
mamauragana·
Мама дочки-младенца
Так она у вас и укладывается рано. Сон примерно так и получатся 9-10 часов. Наша в сон уходит в 22, подъем в 8, если в 23, то в 8:30- 9:00 просыпается
Кристина··
Она до 22:00 уж точно не дотянет, истерики таки устроит
И уже очень давно уходит в сон в 20:00-21:00, только последние 2 недели встаёт так рано, до этого подъем был в 8 утра и это было прекрасно
Но попробую чуть сдвинуть время, может в этом проблема
Александра🦙·
Мама сына-младенца
У нас такие же подъёмы 🤪 причём, это совсем недавно началось, то-ли так же, из-за раннего рассвета, то-ли из-за переутомления вечером, тк на отрез Отказывается от сна в период с 5-6 до 9 вечера 🗿но, встав в 6-6:30, через 30-40 минут уже хочет спать и ещё потом минут 40 спит
Кристина·
У нас такое было, она просыпалась в 6 утра и минут через 30 засыпала опять и досыпала ночной сон часов до 8
А тут прям наотрез отказывается🙈хочет тусить 😁
Аня·
Мама дочки-младенца
Мы тоже уходим на сон 20:00 встаём в 6 утра 🙂😅
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Уходите в ночь рано, мне кажется, ну в том плане, что и встаёте так. Мы засыпаем в 10 и встаём в 8. Если бы ложились в 8-9, точно бы так же вставали 🙈
А·
Мама дочки (2 года), беременна (1 нед.)
Все зависит от рассвета, прилива и природы
Зимой спим до 9
Ближе к лету встаем в 6-7
Александра ·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Примерно так же сын ложился и просыпался. Но я один сон с ним спала тут было без вариантов.
Ирина ·
Мама дочки (2 года)
В вашем возрасте тоже так просыпалась дочка.
Ольга Ефимова·
Мама сына (6 лет)
Ложиться с ребёнком в 21 не получается?
𝐓𝐚𝐭𝐲𝐚𝐧𝐚 𝐊𝐢𝐫𝐢𝐜𝐡𝐨𝐤·
Мама сына-младенца
Мой наоборот раньше 23 никак не укладывается🙈 пробую хоть на пол часа сдвинуть пораньше - как итог просто на эти пол часа дольше укладываю. Встаёт то в 9-9.30, но я мужа на работу провожаю в 8, и вечером после укладывания пока все сделаю уже час-два ночи😓
Лилия Ш·
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
Моя так с рождения ложилась и просыпалась, сдвинуть сон вечерний не удалось. Скорее всего просто ребёнок будет рано вставать ) мы до сих пор так встаём, хотя ложимся уже в 21-21/40. Для нас праздник если проснётся в 7 утра 😂
Елизавета ·
Мама сына-младенца
У нас тоже было так, что ложились в 19 и спали до 8)
Потом резко стал вставать в 5-6, пробовали менять режим и укладывать в 21;00 все равно встаёт в 6🤣
Так что.. может у вас тоже жаворонок)