После вторых родов появился диастаз и сместился таз, так, ч…
После вторых родов появился диастаз и сместился таз, так, что Теперь одна нога немного короче другой и как бы подтягиваю ее за собой. На улице, когда иду, аж плакать хочется чувствую себя какой-то ущербной. Всегда ходила очень быстро, а сейчас каждый шаг это боль. К врачу записана на 8 число, надеюсь поможет. Записалась к остеопату Устинов, в центр доктора Коваленко. Может кто сталкивался с диастазом какие давали вам рекомендации, до родов были кубики.
Открыть в приложении
Комментарии
— У меня после первых родов диастаз сошёлся. После вторых все никак. И живот висит. 😭
— Операция. Решаю вопрос с детьми, хотя бы в сад частично будут ходить и оперируюсь.
— Сейчас собираюсь проколоть курс мельгаммы. Кормить я бросила вот недавно, так что наслаждаюсь медикаментами 😄
— Я не знаю как сложиться у нас гв, пока на груди, но как закончу тоже курсы буду какие нибудь проходить
— @kate_rina26, пока только упражнениями можете себе помочь. Валик под спину и ноги вытягивать, носки на себя и к себе, руки отводить назад, это упражнение разворачивает таз
— @olgassrgeevna112, спасибо буду пробовать.
— Я первый раз полностью восстановилась через 2 года, был симфизит 19 мм, помог остеопат в итоге)
Сейчас симфизит более 20мм,тоде как только можно будет побегу к нему, ибо реально помогает) не переживайте, скоро будете, как лань!
— Подскажите, пожалуйста, какой остеопат вам помог ?
— @d_svetik к Михнову ездила
— @mamanyaz, большое спасибо !
— Год болел таз, расхождение лобковых костей 5 мм, это на грани с симфизитом,сынуля 4300 вставала с большим трудом в роддоме, вызывали травматолога. Остеопат не помог, помог щадящий режим,боль уходила, когда не таскала тяжести. Это я к тому что недели 2 а лучше и больше нажо в очень щадящем режиме побыть
— Ногу за собой тоже тащила, с виду похожа была на старушку, и вот что мне сказала остеопат, не хромать! А то ещё хуже будет
— А помог остеопат ? Пойду вот первый раз
— @kate_rina26, помогает, но с 1-2 сеансов чудес ждать не стоит. Хотя все зависит от сложности. Вам бы МРТ. А вы к какому врачу записались?
— Восстановитесь!!! Я два месяца лежала не вставая с кровати, вылеживала своего малыша. Ни в туалет, ни в душ, ногам просто пи**дец полный, таз ушёл, нерв немеет, диастаз. Но спустя 4 месяца, работа остеопата, упражнениям дома я восстанавливаюсь. Вы обязательно восстановитесь, нужно время. И не забывайте про вакуум, хорошая штука для пресса 👍🏻
— А у вас это именно после родов, а не после беременности? Просто я думаю у меня такое именно роды спровоцировали, потому что капец тяжело рожать было, хотя без разрывов. Вы к врачу обращались ?
— @kate_rina26, как мне сказали, это из-за беременности, у меня экстренное кесарево. Живот большой был? Перекос из-за живота начался.
— @kate_rina26, я обращалась к неврологу, делала МРТ копчено-крестцовой части.
— Всего неделя прошла, восстановитесь)))