В ЧЁМ РАЗНИЦА ПРИЗНАКОВ УСТАЛОСТИ ОТ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ
Одна из частых причин плохого сна ребёнка, это то, что родители не видят признаки усталости у малыша, а чаще всего могут наблюдать уже переутомление. Между признаками усталости и переутомления очень тонкая грань, которая наступает очень быстро.
Признаки усталости говорят о том, что комфортное время бодрствование ребёнка подходит к концу и если не подготовить ребёнка ко сну, то наступит переутомление➡️ повышается в организме кортизол (гормон стресса = тому, как: вспомните свои ощущения перед самым важным экзаменом в вашей жизни или собеседовании на работу). Этот гормон очень сильно влияет на сон.
▫️Признаки усталости (в каждом возрасте они могут быть разные
Малыш трет и прикрывает глаза, теребит ухо и волосы;
Зевает;
Вялость, активность достаточно снижается;
Движения замедляются, малыш может быть неуклюжим;
Снижается внимание, взгляд расфокусированный;
Хочет на руки;
Теряет интерес к игре.
▫️Признаки переутомления
✔️Ребёнок кричит и плачет или, наоборот, становится чересчур активным и веселым очень резко. Но этот эмоциональный всплеск заканчивается тоже слезами;
✔️Сопротивляется укладыванию, ведет себя агрессивно, разбрасывает игрушки, избегает контакта глазами. Его трудно привести в чувства;
✔️Совсем малыш могут плакать, выгибать спину.
❗❗Признаки чрезмерного переутомления
✔️Суточный сон намного меньше. Протесты перед укладыванием. Ребёнок может стать гиперактивным.
✔️Ребёнок просыпается от малейшего шума, ощущение, что он всегда в поверхностном сне. Котороткие сны (около 30-35 мин)
✔️Может уснуть во время еды.
✔️Часто в хорошем настроении только с утра, к вечеру становится очень плаксивым и капризным.
✔️Быстро теряет внимание.
✔️Легко заболевает, так как его иммунитет снижен из-за постоянного недосыпа.
✔️Постоянно "висит" на маме, мама должна быть всегда рядом. (Усиление сепарационной тревоги)
✔️Сонливый и вялый на ВБ.
В следующем посте я расскажу о нескольких советах, как уложить уже переутомленного малыша☝️
Комментариев ещё никто не написал.
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
💥По 5 тысячам. Коротко.
Будут выплачиваться 3 месяца : апрель, май, июнь.
УМОЛЯЮ ЧИТАЙТЕ ВЕСЬ ПОСТ!🙏🙏🙏 От начала до конца!
♦️ Смогут обратиться за выплатой все, кто имел право на материнский капитал, начиная с 2007 года, но у которых есть дети до 3 лет.
♦️5 тыс рублей будут выплачивать дополнительно к средствам маткапитала, независимо от того, полностью использован он или частично. Средств маткапитала она не касается. Главное, что в семье есть дети до 3 лет, независимо от того, на какого ребёнк...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...