Мне от депрессии помогает диван и горизонтальное положение 😁

Мне помог новый маникюр и новое платье😂

Я делаю мыло ручной работы, бомбочки для ванны, свечи из вощины, собираюсь занятая свечами из пчелиного воска.

Картины по номерам и пазлы. Есть время подумать или нервы успокоить

От депрессии помогает только любовь)) к себе в первую очередь)) у меня много хобби, но всеми им увлекаюсь в период наибольшей гармонии с собой. То есть наоборот они действуют. Попробуйте рисовать, может быть сможете отвлечь мозг)

Мне только выход с дома наедине помогает периодически) но уже дети выросли и все дипрессии отходят сами собой)

Развлекаюсь как могу. Вышиваю.рисую картины по номерам. Алмазная вышивка тоже в ходу. Самое основное хобби это плетение корзин. Иногда руки доходят до пошива вещей но редко.

От депрессии психиатр + таблы.

А вот хобби нету, рукоблудить ненавижу с детства, не умею ничего такого, да и времени нет.

Любимого занятия очень не хватает, перезагружает очень хорошо, мысли по полочкам раскладывает, отвлекает от проблем, но получается раз в год заняться, и прям чахну без этого

Фото

Вышиваю, шью, вяжу, делаю папье маше

Мне от депрессии помогает диван и горизонтальное положение 😁

Скакалка

Шью, вяжу, вышиваю, пеку. Развлекаюсь как могу 😅

Алмазная Мозайка очень помогает и картины по номерам

Шью игрушки

Фотографирую своих детей для души

Я бы хое ла кастомом заняться, в мае начну 😹

Мне помогало очень рисовать картины по номерам и просто рисовать( я покупала курсы для ребёнка- вместе рисовали). Хотя никогда никаких навыков не было