Как поднять иммунитет себе? Постоянно болею, особенно кашель(вот это постоянно и долго) или горло…
Как поднять иммунитет себе? Постоянно болею, особенно кашель(вот это постоянно и долго) или горло или насморк. Если ребёнок из сада принесёт простуду она вылечится гораздо быстрее чем я, если она болеет дня 3 4,то я 2 недели, если она неделю- 2 болеет, то я более месяца. Осенью пила 2 курса Изопринозина не помогло. Я устала постоянно болеть. Очень легко простужаюсь даже выходя на улицу, замучалась
Manti💖🔫 ·
Закалятся, есть овощи фрукты
светлана·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Проверить витамин д
Мамочка·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
На море каждый год
Лисичка·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Деринат
Эля·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Проверить витамин Д и железо. Может пропить курс пробиотиков, кишечник поддержать. Сон, спорт.
Шерстянка··
Мама сына (3 года)
Согласна, одни таблетки не помогут - только вкомплексе
Дана·
Мама троих детей
Сдайте иммунограмму, с реактивный белок ультрачуствительный, биохимию расширенную и к иммунологу хорошему. Скорее всего хроническая вирусная загрузка
Еkamеpuна💙·
Деринат в нос пшикаю. И витамины обязательно с Омега 3
Nastënka·
Мама троих детей
Мы с осени до весны всей семьей едим клюкву (морсы/пироги/соусы/просто так, с медом/чаем) и не болеем!!!
Кушайте продукты с витамином С!
В начале заболевания можно пить чай с аскорбиновой кислотой (2гр/пакетик, в аптеке), это убойную доза помогает не заболеть, а если с медом и под одеяло на ночь 👍